Als je bij mij naar binnen kon kijken, zou je zien dat…

Laatst kwam ik bij Ik Vrouw Van Jou een geniale Instagram-post tegen over wat je zou zien als je ongegeneerd bij hen naar binnen zou kijken. Vond ik zo’n leuk idee dat mijn hoofd meteen op volle toeren ging draaien over wat mijn antwoorden op die vraag zouden zijn. Het resultaat is – vast niet geheel verrassend – dit blogartikel. Met 28 dingen die je bij mij zou zien. Over foute songteksten, samenwoonperikelen en ongehoorzame katten. Ben ik even blij dat ik veilig op twee hoog woon en geen inkijk heb……

Bekijk bericht

Van kaakfysiotherapie tot bitje tegen tandenknarsen | Mijn ervaringen

Overdag zit ik meestal met een glimlach achter mijn computer, maar ‘s nachts neemt mijn mond blijkbaar andere vormen aan. Al zolang ik me kan herinneren, doe ik ‘s nachts aan kaakklemmen en tandknarsen. Toen mijn beugel er dit jaar uit mocht, startte ik mijn zoektocht naar een oplossing. Na behandelingen door de acupuncturist, mondmassages van de kaakfysio en twee maanden slapen met een bitje tegen tandenknarsen vond ik het tijd voor een recap. Wat heeft mij geholpen?…

Bekijk bericht

Dingen die je niet gelukkig maken

Sorry, dit is misschien een wat donkere titel voor een blog die Vaker Vrolijk heet. Maar wacht, klik niet meteen weg: ik wil er juist een positieve draai aan geven. Soms lijken dingen superbelangrijk te zijn, maar doen ze er in werkelijkheid bijzonder weinig toe. Ze drijven je misschien zelfs weg van écht geluk. Ik zette 9 dingen op een rij die mij niet gelukkig maken. En vertel er natuurlijk meteen – voor de positieve draai – bij wat voor mij dan wél werkt.…

Bekijk bericht

Mijn kringloopvondsten tijdens een langverwachte privé-shopafspraak

Ik geloof dat ik nog nooit zo erg van twintig minuten rondlopen in een kringloopwinkel heb genoten als afgelopen weekend. Ooit kwam ik bijna wekelijks in de kringloopwinkel, maar door corona heb ik mijn geliefde kringloopuitjes heel lang gemist. Toen de maatregel voor privéshoppen op afspraak werd ingevoerd, kon ik het niet laten meteen een moment in te plannen. Uitgerust met mondkapje, pinpas en (vanonder mijn mondkapje) een grote glimlach, sloeg ik mijn slag. Deze aankopen duikelde ik tijdens twee shopafspraken (één keer bij de boeken en één keer bij de kleding) op.…

Bekijk bericht

Inkiekje | Vuilnisvondst, verkiezingen & vega-gekte

De afgelopen twee weken fotografeerde ik vooral heel veel YES-momenten. Van die kleine positieve dingen die je vooral nog een tijdje wilt onthouden. Dat was onder andere een totaal onverwachtse vondst bij het vuilnis langs de weg en de enorme lading vega-burgers die ik voor een prikkie insloeg. En er gebeurde nog meer de afgelopen twee weken. Ik werd de eigenaar van een gloednieuwe fiets, werd getrakteerd op Barts creatieve uitspattingen en voerde een discussie over kwarkbakken. Kortom: genoeg “spannends” om een nieuw fotodagboek mee te vullen.…

Bekijk bericht

Telefoonverslaving? 7 easy peasy tips om je telefoongebruik te verminderen

Ik wil het vandaag eens hebben over de telefoon. Dat ding waarop veel mensen (onder wie ondergetekende) meer tijd doorbrengen dan ze zouden willen. Hoewel ik mijn telefoongebruik (meestal max. 1,5 uur) op zich vind meevallen, heb ook ik het ding soms meer in mijn hand te hebben dan ik zou willen. Sinds kort ben ik er een sport van gaan maken om mijn telefoongebruik te verminderen. Lukt best aardig, moet ik zeggen. Niet met drastische maatregelen, maar met een paar supersimpele trucjes. Hier komen een paar tips tegen die mij helpen tegen de welbekende telefoonverslaving.…

Bekijk bericht

7 situaties waarin ik (nog) meer voor mezelf wil opkomen

Nee zeggen tegen een ander is ja zeggen tegen jezelf. Met voor jezelf opkomen groeit je zelfvertrouwen. En door grenzen aan te geven, geef je ook duidelijkheid aan de ander. Yes, allemaal waar. Gelukkig kan ik al een stuk beter op mijn strepen staan dan een aantal jaar geleden, toen ik zelfs het minutenlange praatje van een niet zo fatsoenlijke energiecontractverkoper niet durfde af te kappen. Ouder worden, een eigen bedrijf starten en soms gewoon DOEN bleken de truc. Maar er zijn ook situaties waarin ik mijn mond wat eerder zou mogen opentrekken. …

Bekijk bericht

Mijn eerste ervaring met Too Good To Go (Deen & Ekoplaza)

Afgelopen zondag was ik een meid met een missie. Al de hele dag zag ik ernaar uit om ‘s avonds mijn verrassingspakketten bij twee supermarkten op te halen. Gescoord via Too Good To Go: de app waar je left-over boodschappen kunt kopen voor een prikkie. Ik geloof dat half Nederland de app al gebruikt, maar voor mij was het de allereerste keer. Of het voor herhaling vatbaar was en wat er in mijn Magic Boxen van Ekoplaza en Deen zat? Ik vertel je alles over mijn eerste ervaring met Too Good To Go.…

Bekijk bericht

Wat 1 jaar corona met mij heeft gedaan

Corona is 1 jaar. Dat klinkt haast alsof mijn nichtje met Spaanse roots zojuist één kaarsje heeft uitgeblazen. Maar we weten allemaal dat deze mijlpaal iets minder feestelijk is. Kringverjaardagen zitten er sowieso niet in, maar ook los daarvan is dit geen mijlpaal om op te proosten met champagne, taart en blokjes kaas. Toch vond ik het fijn om stil te staan bij het afgelopen coronajaar. Dit is een terugblik over hoe in een jaar tijd nu van alles normaal lijkt wat je vorig jaar nog alleen in science-fiction-films zag. Én een verhaal over hoe je altijd meer kracht in je hebt dan je denkt.…

Bekijk bericht