Lifestyle

Oeh la la, ik viel de afgelopen weken heel regelmatig met mijn neus in de (vegan) boter. Er zijn namelijk heel veel nieuwe vegan producten bijgekomen in de supermarktschappen. En over sommige daarvan ben ik echt enthousiast op het niveau tien met een griffel. En vooruit, uiteraard zaten er ook producten bij waar ik voortaan met een boog omheen loop. Tijd voor een nieuwe vegan review! Met dit keer mijn ongezouten mening over onder andere vegan kipstukjes, gevulde pasta zonder kaas en ei, plantaardige stroopwafels (halleluja!) en nep-salami die er bijzonder echt uitziet. Wat was een hit en wat een grote misser?

Voor veel mensen is het nu kerstvakantie. Dé tijd om, naast aanschuiven bij het gourmetstel en oliebollen eten, ook lekker te ontspannen! Maar wat zijn nu leuke kerstvakantie-activiteiten als je niet zo zit te wachten op drukke uitstapjes of dagjes weg naar de andere kant van het land? Wie weet kun je inspiratie putten uit deze 37 kerstvakantie-activiteiten die maar een klein beetje energie kosten en waarvoor je vaak maar een paar uur en hooguit een klein beetje budget voor hoeft uit te trekken. Zit jij nog verlegen om leuke plannen voor de kerstvakantie? Lees snel verder voor vrolijke inspiratie waar ook introverte kerstvakantievierders blij van worden.

"Kom eens uit je hoofd!" Ik heb het vaak te horen gekregen als de bezitter van een overactief brein. Maar heel lang dacht ik dat dit voor mij een verloren zaak was. Minder denken en meer voelen leek me vooral iets voor zenmasters en boeddhistische monniken. Maar ik? Ik was nu eenmaal iemand die graag met haar hoofd bezig is. Toch ben ik daarvan teruggekomen. Het afgelopen jaar maakte ik er mijn belangrijkste doel van om minder in mijn hoofd te zitten en meer te luisteren naar mijn lijf. Wat bleek? Dat kan écht, óók als je een hoofd zonder uitknop denkt te hebben. Dit zijn 9 tips die mij helpen om mijn gedachten vaker stop te zetten en meer te voelen.

Mijn lievelingsmanier om de weekenden door te brengen, is al bakkend en kokend achter het aanrechtblad. Niet heel verrassend dus dat mijn verzameling met onmisbare keukenspullen de afgelopen jaren flink is uitgedijd. Ik begon ooit met alleen een staafmixer en een ovenschaal. Maar inmiddels staat onze la vol met bakvormen, mixers en keukenapparatuur die ik voor geen goud wil missen. Mijn grootste aanraders uit onze eigen keukenkastjes? Die zet ik hieronder op een rij.

Abonnementen? Ik heb er een haat-liefdeverhouding mee. Het liefst heb ik zo min mogelijk abonnementen lopen en zit ik niet aan al te veel dingen vast. Aan de andere kant zijn sommige tools, apps en bedrijven het abonnement wél helemaal waard. En ik ben schijnbaar niet de enige: uit onderzoek van ExpressVPN blijkt dat 2 op de 5 mensen abonnementmoe is. En dat zit 'm niet alleen in de kosten, maar ook in het onderhouden van alle abonnementen, kwijtgeraakte wachtwoorden, etc. Heel herkenbaar voor mij! Dus ik dacht: laat ik eens op een rij zetten welke abonnementen ik absoluut nooit zou opzeggen én welke abonnementen ik juist zonder morren de deur uit deed (of nooit heb afgesloten).

Maak kennis met onze nieuwe huisgenoot: Freek. Nee, we hebben geen nieuwe kat geadopteerd en ik kan ook geen blije echofoto's delen. Wél hebben we een maatje in huis genomen dat ons leven een stukje makkelijker maakt. Freek is namelijk onze robotstofzuiger. En waar ik zo'n rondrijdend apparaat in huis een paar jaar geleden totaal onnodig vond, ben ik nu helemaal om. Deze volautomatische stofzuiger én dweil heeft ons al heel wat gefrustreerde stofrondes door het huis bespaard. Maar feit blijft: het is een prijzige aanschaf met zijn € 250. Is zo'n apparaat het geld waard? Hoe bevalt onze Philips HomeRun Aqua 3000 na een paar weken? Ik deel het in deze eerlijke review van onze robotstofzuiger.

Urenlang heen en weer rollen in bed. Steeds je kussen opschudden in de hoop dat dát je slapeloosheid verhelpt. Of je zoveelste kop kamillethee drinken met daarbij de vurige hoop dat je vannacht eens wél snel in slaap valt. Tja, slapeloze nachten zijn ontzettend vervelend. Zeker als je je slaap hard nodig hebt, maar eenmaal in bed geen oog dichtdoet. Ik heb zelf ook bij vlagen last gehad van ellenlange plafond-staarsessies. Inmiddels heb ik zo mijn slaaptips ontdekt om sneller in slaap te komen. Voor mij zat het 'm in een paar simpele handigheidjes. Van apps die mijn nachtrust ten goede komen tot zware dekens. Dit zijn 14 slaaptips waar je als matige slaper misschien iets aan hebt.

Mijn schermtijd is de laatste tijd hoger dan ooit. Niet door urenlange Instagram-sessies of omdat ik YouTube onmogelijk kan uitzetten. Nee, omdat ik het leesvirus compleet te pakken heb. Het luisterleesvirus via de Storytel-app in mijn geval! Ik heb nogal wat luisterboeken verslonden de afgelopen maanden. Bij sommige boeken kwam ik *kuch* niet veel verder dan de eerste 25 pagina's. Bij andere boeken was de laatste pagina binnen 3 dagen bereikt. Dit zijn de 9 boeken die ik las. Van een columnverzameling door een roze chaoot tot een psychologiehandboek, en van een storytellinggids tot het dagboek van een politieagent. Lees hier mijn ongezouten oordeel over dit diverse rijtje leesvoer.