Nieuw
Meer offline zijn | Hoe laat je je telefoon vaker met rust? (11 tips)
Pingelende telefoons. WhatsApp-notificaties. Of meldingen van e-mail #253 van de dag. Aan de ene kant is het fantastisch dat we non-stop de hele wereld in onze broekzak hebben zitten. Aan de andere kant kan de telefoon in je zak ook een flinke bron van stress en afleiding worden. Voor je het weet, schiet je schermtijd door het dak en verlies je daardoor uit het oog wat écht belangrijk is. Oftewel: alles wat zich buiten je telefoonscherm om afspeelt. Alleen hoe kun je meer offline zijn als je telefoon 24/7 doorgaat met plingelen en piepen? Dit zijn 11 tips die mij helpen om vaker telefoonvrij door het leven te gaan.
20 cadeaus voor zwangerschap waar de ontvanger écht iets aan heeft
Soms moet ik zelf ook nog even knipperen. Hoe kan ik van de studentenfase opeens in de nu-is-iedereen-om-me-heen-zwanger-fase zijn beland? Gelukkig geniet ik altijd graag vanaf de zijlijn mee van zwangerschappen en inimini-kindjes. En ik vind het altijd een leuke uitdaging om dan kraamcadeaus én zwangerschapscadeaus uit te zoeken waar de zwangere echt iets mee kan. Weet jij soms ook niet wat leuke cadeaus voor zwangerschap zijn? Misschien kun je inspiratie halen uit deze 20 zwangerschapscadeaus (met dank aan een paar (ex)-zwangere vriendinnen voor hun tips).
Review vleesvervangers | Vegan bapaobroodje, Tofusion & nep-kaasburger
Wauw, Albert Heijn en Lidl hebben goed hun best gedaan om het vleesvervangerschap drastisch uit te breiden. En daar word ik me altijd een partij blij van! Ik kocht de hele Albert Heijn leeg, omdat ik natuurlijk álle nieuwe vleesvervangers wilde proberen voor een ongezouten review. Zo probeerde ik kipnuggets maar dan gemaakt van tofu, beef-reepjes zonder beef, een smeltburger zonder kaas en een oud vertrouwd bapaobroodje waar geen vlees aan te pas komt. Over welke vleesvervangers was ik razend enthousiast? En van welke vleesvervangers zou ik adviseren om ze lekker links te laten liggen? Ik laat het je weten in deze review.
Favorieten | Het gynaecoloog-boek, de YouTube-psycholoog & het gespleten toetsenbord
De kop van dit artikel klinkt als een tamelijk bijzonder sprookje. Maar in werkelijkheid zijn het 3 van mijn favoriete ontdekkingen van de afgelopen tijd. Ja ja, ik verloor mezelf onder andere in een boek dat je een inkijkje geeft in het werk van een man die dagelijks keizersneden uitvoert. Daarnaast ontdekte ik hoe verrassend fijn een toetsenbord met een gespleten persoonlijkheid is. Ik werd verliefd op een prinsesachtige jurk, benoemde een op-z'n-kop-taart tot favoriet en ontdekte het allerbeste vegan voer dat ik ooit heb geproefd. Dit zijn mijn favorieten van de afgelopen tijd.
25 kleine bespaartips die met weinig moeite meer geld opleveren
Bij geld besparen denken we vaak al snel aan grote veranderingen. Zonnepanelen op het dak leggen. Minder eten afhalen. De verwarming vaker uitzetten. Of zelfs je benzinevretende auto vervangen door een kleiner en zuiniger exemplaar. Maar soms zit een mooie besparing 'm al in kleine aanpassingen. Je hoeft echt niet het roer om te gooien om onderaan de streep een bedrag over te houden. Ik vind het altijd een leuke sport om op kleine, alledaagse manieren geld te besparen. Dit zijn mijn 25 kleine bespaartips waarmee je al met al toch een paar tientjes per maand kunt overhouden.
De leukste Valentijnscadeaus | 18x originele cadeau-inspiratie
Valentijnsdag komt er binnenkort weer aan. En hoewel de één er laaiend enthousiast over is en de ander juist een hekel heeft aan deze totale clichédag van hartjesballonnen en kleffe kaartjes, kon ik het niet laten om er een artikel aan te wijden. Zelf vind ik veel standaard Valentijnscadeaus wel heel afgezaagd. Je kent ze wel: teddybeertjes met hartjes, de 100e mok voor in je servieskast, etc. Dus leek het me leuk om eens een lijstje te maken van de leukste Valentijnscadeaus waar ik in elk geval enthousiast van word. En jij (of je Valentijn) misschien ook wel.
Vegan review | Garden Gourmet Chicken-style, nep-salami & vegan stroopwafels
Oeh la la, ik viel de afgelopen weken heel regelmatig met mijn neus in de (vegan) boter. Er zijn namelijk heel veel nieuwe vegan producten bijgekomen in de supermarktschappen. En over sommige daarvan ben ik echt enthousiast op het niveau tien met een griffel. En vooruit, uiteraard zaten er ook producten bij waar ik voortaan met een boog omheen loop. Tijd voor een nieuwe vegan review! Met dit keer mijn ongezouten mening over onder andere vegan kipstukjes, gevulde pasta zonder kaas en ei, plantaardige stroopwafels (halleluja!) en nep-salami die er bijzonder echt uitziet. Wat was een hit en wat een grote misser?
Niet kunnen doorslapen: 11 tips tegen wakker liggen (van een ervaren wakkerligger)
Minutenlang schaapjes tellen. Voor de zoveelste keer een bezoek brengen aan het toilet. En omrollen of anders gaan liggen totdat het alweer lichter wordt buiten. Slaapproblemen zijn hels en ellendig. En ja, ik spreek uit ervaring! Al sinds mijn jeugd ben ik een belabberde slaper. Zowel met moeilijk doorslapen als niet kunnen doorslapen heb ik (ongewenst) jarenlange ervaring. Gelukkig heb ik wel gemerkt dat beter slapen écht mogelijk is, en dat kleine trucjes soms al kunnen helpen om het plafondstaren minder lang te laten duren. Specifiek als jij vaak 's nachts wakker wordt en dan niet zo snel de slaap opnieuw vat, is dit artikel voor jou. Dit zijn 11 fijne tips om eerder opnieuw in slaap te vallen als je midden in de nacht wakker ligt.
Mijn favorieten van 2024: van citroenvazen tot gratis apps tot pittige olie
Aan het eind van het jaar maak ik er graag een sport van om mijn absolute jaarfavorieten in één artikel te verzamelen. Dat varieert van favoriete apps tot eten waar ik niet meer zonder kan tot restaurants die ik dit jaar niet had willen missen en ook interieuraanwinsten die elke cent waard bleken. Dit zijn mijn grote favorieten van 2024. Met onder andere een pikante olie die ik overal wel doorheen kan gooien, een app die van mij een meer zen mens maakte, en 2 apparaten die mijn leven dit jaar in positieve zin op z'n kop zetten.
37 kerstvakantie-activiteiten die weinig energie (en geld) kosten
Voor veel mensen is het nu kerstvakantie. Dé tijd om, naast aanschuiven bij het gourmetstel en oliebollen eten, ook lekker te ontspannen! Maar wat zijn nu leuke kerstvakantie-activiteiten als je niet zo zit te wachten op drukke uitstapjes of dagjes weg naar de andere kant van het land? Wie weet kun je inspiratie putten uit deze 37 kerstvakantie-activiteiten die maar een klein beetje energie kosten en waarvoor je vaak maar een paar uur en hooguit een klein beetje budget voor hoeft uit te trekken. Zit jij nog verlegen om leuke plannen voor de kerstvakantie? Lees snel verder voor vrolijke inspiratie waar ook introverte kerstvakantievierders blij van worden.
Minder denken en meer voelen – ja maar, hoe dan?! (9 tips)
"Kom eens uit je hoofd!" Ik heb het vaak te horen gekregen als de bezitter van een overactief brein. Maar heel lang dacht ik dat dit voor mij een verloren zaak was. Minder denken en meer voelen leek me vooral iets voor zenmasters en boeddhistische monniken. Maar ik? Ik was nu eenmaal iemand die graag met haar hoofd bezig is. Toch ben ik daarvan teruggekomen. Het afgelopen jaar maakte ik er mijn belangrijkste doel van om minder in mijn hoofd te zitten en meer te luisteren naar mijn lijf. Wat bleek? Dat kan écht, óók als je een hoofd zonder uitknop denkt te hebben. Dit zijn 9 tips die mij helpen om mijn gedachten vaker stop te zetten en meer te voelen.
Vegan review | Cheesecake-yoghurt, seitan-stukjes & de beste vegan kaas
Whoop whoop! Als je de supermarkt volgooit met nieuwe vegan producten, dan ben ik er altijd als de kippen bij. En de afgelopen tijd lag er weer veel nieuws in de schappen om letterlijk mijn tanden in te zetten! De afgelopen tijd proefde ik onder andere seitan-stukjes, namaak-kebab, cheesecake in de vorm van Alpro-yoghurt en (spoiler-alert!) een zakje met de allerbeste vegan kaas die ik ooit heb geprobeerd. Lees hier mijn goudeerlijke oordeel over elk van deze producten.
Leuke dingen om te doen gezocht?
Ik ben gek op de toerist in eigen land uithangen en deel dan ook graag leuke dingen om te doen in Nederland. Van rondtoeren door de Betuwe in een oude Eend tot hippe vega-tentjes in Amsterdam ontdekken. Ik ben er dol op. En ik schrijf er graag over. Ook voor thuisvakanties of vrije dagen deel ik graag mijn favoriete tips. Zo zijn dit meer dan 40 ideeën voor leuke dingen om te doen als je alleen thuis bent. En als het warmer is dan je zou willen, dan geven deze activiteiten je wat verkoeling.
Fijn leesvoer en andere tips
Ook vind je in de lifestyle-categorie leuke tips voor leesvoer als jij net zo’n zelfhulpjunkie bent als ik. Verder deel ik onder andere mijn favoriete thee-tips, lekkere vleesvervangers die ik met plezier (nou ja, meestal!) heb getest voor je of allerlei inzichten die ik zelf heb opgedaan over onder andere beter slapen, productiever werken of gewoon je dag wat fijner inrichten. Laten we elkaar een handje helpen met handige hacks!
