Persoonlijke groei (en bloei)

Kom vandaag verder dan je gisteren was.

Hoe kun je de tetterende stemmetjes in je hoofd de baas zijn? Hoe maak je je grootste droom waar? En wat kun je doen om je minder door de meningen van anderen te laten leiden? Ik deel hier mijn eigen ontwikkeling van grijs muisje naar meer zelfverzekerde vrouw én vertel ook waar ik soms nog steeds mee worstel. Verwacht hier persoonlijke tips en lieve reminders om jou een liefdevolle duw in de rug te geven.

Nieuw

Perfectionisme overwinnen | 7 tips die ik leerde van een lefwijfcoach

14 jan 2022

“Wat is je slechtste eigenschap?” Over die vraag hoefde ik bij sollicitatiegesprekken nooit een seconde na te denken: mijn perfectionisme. De...

Hé hoi, welkom 2022! | Dit zijn mijn doelen voor 2022

03 jan 2022

Hoi hallo, 2022! Ik hoop dat jij een fijne jaarwisseling hebt gehad en wens je ten eerste een fantastisch mooi 2022 toe. Ik hoop dat 2022 je mooie...

Vaker Vrolijk in 2021 | Mijn blogjaar in vogelvlucht

31 dec 2021

Heb jij al de eerste hap genomen van een verrukkelijke oliebol of zit je inmiddels al aan nummer 10? Terwijl wij ons voorbereiden op een middag...

Faalangst overwinnen | 9 tips tegen faalangst

15 dec 2021

Zenuwen en spanning hebben we allemaal weleens. Maar faalangst gaat verder dan dat. Je bent irrationeel bang dat iets je niet gaat lukken. Je krijgt...

11 dingen die ik 3 jaar geleden niet achter mezelf had gezocht

06 dec 2021

Het leven zit vol verrassingen. Ook jij en ik zitten vol verrassingen. Dan denk je jezelf van voor tot achter te kennen, en blijkt opeens dat het...

5 dingen waar ik eigenlijk wél spijt van heb

04 nov 2021

Ik roep altijd heel hard dat ik niet geloof in spijt. Wel als je de favoriete witte blouse van je partner per ongeluk roze en in maatje 92 uit de...

4 mooie lessen die het programma Dream School mij leerde

25 okt 2021

Naast dat ik op tv graag kijk naar getalenteerde thuisbakkers, enthousiaste huizenkopers en af en toe naar rennende politieagenten, is er één...

Onderprikkeling op het werk | 5 tips om dat te voorkomen

19 okt 2021

Je hoort veel over burn-outs, overbelast raken en te druk zijn. Maar ik vind het belangrijk om ook de andere kant te belichten: wat als je te weinig...

“Ik ben goed genoeg” – 7 redenen om dat te geloven

06 okt 2021

Het is zo simpel om jezelf een trap na te geven. Om jezelf te saboteren en steeds te geloven dat jij de mindere bent en dat het allemaal een stuk...

15x overbodige ballast die ik uit mijn rugzak heb getild (of wil tillen)

10 sep 2021

Ongemerkt kun je heel wat kilo’s aan ballast meezeulen op een dag. Dan heb ik het niet over de zware tas vol weekboodschappen of de stenen voor het...