37 mindful momenten om te leven in het hier en nu (ook zonder yogamat!)
Merk jij dat je alweer met morgen bezig bent? Of dat dingen van gisteren nog door je hoofd spoken, die op dit moment helemaal niet spelen? Leven in...
Positiviteit
Tips waar je écht iets mee kunt
Halfleeg glas? Zo vind je de kraan!
Meer positiviteit willen we allemaal wel. Maar hoe kun je positief denken, ook als het leven niet altijd meezit? Op Vaker Vrolijk deel ik nuchtere en praktische tips voor meer positiviteit. Altijd op een nuchtere manier. Want ik heb gestaan waar jij nu staat, en weet dat je positief denken niet “zomaar even” doet. Lees hier hoe je negatieve gedachten de baas bent, kunt gaan omdenken en vervelende ervaringen achter je laat.
Nieuw
Niet kunnen slapen door piekeren ‘s nachts? 9 anti-piekertips
Niets is zo vervelend als niet kunnen slapen door piekeren ‘s nachts. Je wilt wel slapen, maar je hoofd heeft duidelijk andere plannen. Piekeren ‘s...
Column | When life gives you lemons, make… broccolisoep
Je kent het wel: van die dagen dat de pech je om de oren vliegt. Je stoot je teen aan de stofzuiger, mist de bus op het nippertje en laat vervolgens...
Positief blijven als niets meer zeker is
15 maart. Dé corona-persconferentie. Met samengeknepen billen zat ik voor mijn computer met de NOS-site geopend. Vreselijk vond ik het idee dat dit...
Geniet van het leven! | 9 vrolijke tips
Geniet van het leven. Het is echt zo’n spreuk die je op cheesy wandtegels tegenkomt en waarbij je waarschijnlijk denkt “Jaha! Ik geniet...
Het leven vieren | 15 tips om zelf de slingers op te hangen
Over precies een week ben ik jarig. Dat vier ik dit jaar niet met een verjaardagsfeestje (wel met taart!), maar daar ben ik niet rouwig om. Het...
Vandaag ben ik dankbaar dat…
Vandaag ben ik dankbaar. Niet omdat alles altijd geweldig leuk, mooi en gaaf is. Nee, eerlijk: de afgelopen week was een rollercoaster. Aan de ene...
49 fijne dingen om voor een ander te doen tijdens corona
In deze periode moeten we allemaal letterlijk afstand nemen van elkaar. Maar het mooie is: tegelijkertijd komen we in zekere zin ook nader tot...
Blij Lijstje #22 | Kippenvel, knoppen & koelkastvondsten
Mooie momenten koester ik nu misschien wel meer dan ooit. Tussen het thuiswerken, de Skype-calls en de gezellige paasbrunches via Skype door, had ik...
Hoe houd je jezelf staande in deze gekke tijd? (7 tips)
“Wat een onwerkelijke situatie!” is een zin die haast dagelijks een paar keer uit mijn mond floept. Vooral in Zoom- en...
Blij Lijstje #21 | Ikea-klusjes, boze buurkaters & heel veel liefde
Blije Lijstjes deel ik de laatste tijd wat vaker. Gewoon omdat je niet vaak genoeg wat blijheid de wereld in kunt slingeren. Of beter gezegd: omdat...
9x Goed om te weten als je (fulltime) ondernemer wordt!
Yes! Over niet al te lange tijd is het zover: dan ben ik fulltime ondernemer. Ondernemen zelf doe ik al een tijdje. Alweer bijna twee jaar om...
5 tips voor meer positieve energie (zónder Red Bull en cafeïne)
Niets zo krachtig als positief denken. Dat heb ik ook de afgelopen dagen meer dan ooit ervaren. Het kostte me dit weekend even om mijn zorgen en...
Blij Lijstje | Relaxen, roerbakrestjes & 62 rozen
Met positief denken bereik je het meest. En gelukkig brengt thuis zitten heel veel fijne dingen, mooie realisaties en ook leuke momenten met zich...
Categorieën
Lifestyle
DIY
Groen doen
Interieur
Op reis
Outfits
Recepten
Persoonlijk
Carrière & ondernemen
Persoonlijke groei
Zelfliefde