Je kent het wel: van die dagen dat de pech je om de oren vliegt. Je stoot je teen aan de stofzuiger, mist de bus op het nippertje en laat vervolgens ook nog eens je ovenschotel aanbranden. Laatst had ik dus zo’n dag. Zonder gekneusde tenen, gemiste bussen en verbrande maaltijden, maar wel met een flinke dosis pech. Letterlijk en figuurlijk. Maar die dag leerde me wel iets. Uiteindelijk is een pechdag alleen een pechdag zolang jij dat zo ziet. When life gives you lemons, make… broccolisoep. Yup, dat laatste zal ik je uitleggen.
De pechdag dus
Het was maandagochtend vroeg. Ik zal je de details besparen. Maar laten we het erop houden dat mijn buik na 4 antibioticakuren (voor een onschuldige en inmiddels opgeloste ontsteking) niet helemaal happy was. Onderbuikgevoelens dat er iets niet helemaal oké was, waren nog nooit zo letterlijk aanwezig. Gelukkig kon ik maandagochtend vroeg bij de huisarts terecht. Mijn autootje stond al te stralen om me die kant op te brengen. Zelfs écht stralen dit keer, want mijn fijne Ka was net twee dagen ervoor op zijn halfjaarlijkse wasbeurt getrakteerd.
Maar helaas, van buiten zag mijn Ka er misschien uit als nieuw, maar met de sleutel in het contact deed hij niets meer. Dikke pech. Letterlijk. Dan maar de fiets uit de schuur halen en mijn beentjes aan het werk zetten. Shit! Bleken mijn banden nog niet opgepompt (even vergeten!) en er was ook nog eens een vette omleiding. Uiteindelijk kwam ik ietwat bezweet aan om van de dokter te horen dat mijn buik het even net zo erg begaf als mijn autootje. Deels vloeibaar eten was het advies voor mij. Een nieuwe accu was even later het advies van de Wegenwacht. Bummer!
It’s not all about the pech
Waarom ik dit alles vertel? Niet om mijn frustraties kwijt te kunnen. Nee, ik wil juist een positieve draai geven aan dit verhaal. Want we hebben allemaal weleens zo’n opeenstapeling van pechgevallen. Als er één ding tegenzit, lijkt het alsof er door een domino-effect alleen maar nog meer dingen misgaan. Maar is dat eigenlijk wel zo?
Een paar jaar geleden dacht ik ook zo. Ik kon dan vreselijk balen als er wat misging. Waarom ik weer? Het ging ook altijd mis.
De laatste jaren lukt het me steeds beter om voor die gedachtegang een stokje te steken. Niet dat ik nooit eens baal. Maar ik laat me niet zomaar van mijn glimlach beroven door een paar kleine pechdingen.
Want als je er kritisch naar kijkt, dan is het niet zo dat alles mislukt als er een paar kleine dingen achter elkaar tegenzitten.
Een positieve of een negatieve bril
Daarom probeerde ik mezelf na een paar uur van lichtelijk zwelgen in zelfmedelijden weer tot de orde te roepen. Ik weet gewoon: als ik in die alles-zit-tegen-bui blijf hangen, dan zou ik een vergrootglas leggen op alle dingen die niet helemaal lopen zoals ik wil. Dat terwijl ik aan veel van die kleine tegenvallers op leuke dagen helemaal geen aandacht zou besteden. Het zit hem dus deels in de manier waarop je ernaar kijkt. Zoals je je kunt focussen op de kleine pechpuntjes op een dag, zo kun je ook proberen juist naar lichtpuntjes te kijken. Wat zit er wél mee?
Genoeg lichtpuntjes te bekennen
Zo was ik blij dat ik net een half jaar geleden lid ben geworden van de Wegenwacht. Scheelde heel wat geld! En dat de man met zijn gele busje mijn auto binnen een half uur weer werkend kreeg. Dat ik genoeg leuke opdrachten in mijn mailbox had. Dat Pippa me gezelschap hield. Dat mijn gloednieuwe blender binnenkwam. En dat ik die zonder mijn muur van groene broccolispetters te voorzien meteen in actie kon testen.
Ook positief: door de situatie werd ik wel creatief met lekkere recepten bedenken. Ik gaf mezelf een pauze van het werk om verse broccolisoep te maken. Zou ik anders nooit doen, maar de stomme situatie dwong me om eens niet standaard bammetjes te beleggen voor mijn lunch. Zo erg was het dus ook weer niet allemaal.
Maak broccolisoep
Dat zou ik jou ook willen zeggen. Natuurlijk mag je balen. Natuurlijk zijn er pechdagen. En natuurlijk geldt dit alles niet voor serieus nare dingen die je niet zomaar naast je neerlegt. Maar weet dat een paar kleine tegenvallers niet meteen jouw hele week, maand of jaar sh*t maken.
Maak broccolisoep. Vrij te vertalen als: doe iets waar jij blij van wordt als het tegenzit. Maak wat extra lekkers voor jezelf klaar, gun jezelf een rustmoment, bel iemand op om je hart te luchten en probeer jouw rotdag toch een beetje leuk te maken. Wie weet lacht het geluk je morgen wel weer toe.
Ik nam nog een hapje van mijn broccolisoep en stak die avond mijn sleutel in het contact van mijn weer werkende auto. Ik moest toegeven: mijn dag was zo mislukt nog niet.
When life gives you lemons, make… broccolisoep. Of waar jij maar blij van wordt!
Wat doe of maak jij als je een pechdag hebt?
Ik ben benieuwd wat jij vindt…
Recente blogs
Duurzaam wassen op een haalbare manier, zo doe je dat! – 14 tips
Wassen is (helaas) een noodzakelijk kwaad als je in schone kleding wilt rondlopen en onder een fris dekbed wilt slapen. Nu is de wasmachine meestal niet het meest zuinige en duurzame apparaat in huis. Daarom verdiepte ik me toen ik hier kwam wonen in de beste manieren om duurzaam te wassen. Ik heb in de afgelopen vier jaar heel wat milieu-sites uitgeplozen op zoek naar tips. Want het goede nieuws: met kleine aanpassingen kun je soms al flink wat water én stroom besparen voor je wasgoed, terwijl je er toch dagelijks in een fris kloffie bij loopt. Dit zijn 14 tips die ik zelf toepas om duurzaam te wassen.
15 vrolijke opdrachten om vandaag (nóg) leuker te maken
"It is a good day to have a good day." Die quote ben ik al regelmatig op kaarten, posters en Pinterestplaatjes tegengekomen. En stiekem is het een quote die ik alleen maar kan toejuichen. Of je nu een geweldige dag tegemoet gaat of een dag beleeft die maar een beetje 'zo zo' lijkt te worden, van elke dag is wel iets te maken. Ik bedacht daarom 15 concrete opdrachten die jouw dag (nóg) leuker maken. Ze kosten allemaal maar een klein beetje van je tijd, maar kunnen jouw dag misschien net dat gouden randje geven. Let's make today a good day!
Shoptip | Action inpakpapier boek (ook voor je bullet journal)
Eerlijk is eerlijk, inpakken is niet een van mijn creatieve talenten. Maar wat niet is, kan nog komen! Dat was in ieder geval mijn gedachte toen ik een aantal boekjes met Action inpakpapier, stickers, enveloppen en kaarten tegenkwam. Ook ideaal voor je bullet journal overigens! Ik nam drie boekjes mee en geef je graag een kijkje in de boekjes. Zijn ze echt een aanrader? Ik deel mijn mening en laat je ook de kaart en cadeau-envelop zien die ik met het Action inpakpapier heb gemaakt.
Mooi geschreven! En heel goed om zoveel mogelijk een positieve draai te geven aan de dingen die even niet willen lukken. Ik probeer dat ook zoveel mogelijk te doen als zich pechdingen voor doen.
Ik hou niet zo van broccolisoep. 😉
Eigenlijk is dit wat ik altijd wel doe als ik even een dag heb dat er van alles tegenzit.
Dat was ook wel behoorlijk veel pech op één dag. Mooi hoe je het toch hebt kunnen ombuigen en dat je dat met ons deelt.
Wat een mooi artikel! En wat goed dat je zo positief blijft op een pechdag. Er zijn inderdaad altijd een heleboel lichtpuntjes, maar je moet ze wel zien!
Wat leuk dat je een keer een column hebt geschreven! Ook goed dat je zo positief kan blijven op een pechdag. Ik vind het mooi dat je zegt dat je nare gevoelens er even mogen zijn, maar dat je je daarna ook weer bij elkaar moet rapen en de positieve dingen moet gaan zien van die dag. Daar heb ik soms nog wel moeite mee, want ik kan soms echt verdwijnen in mijn eigen medelijden. Inspirerend hoe je ermee omgaat en hele fijne lichtpuntjes!
Heel mooi artikel, echt heel tof om dingen zo in perspectief te zetten. En nu heb ik zin in brocollisoep.
Wat een leuk artikel met een leuke inslag. Als ik een pechdag heb, ga ik gewoon in de avond lekker niksen. Tv kijken en een beetje knutselen.
Mooi artikel! Je perspectief en eigen invloed daarop kan zo van belang zijn inderdaad. De brocolisoep klinkt heerlijk! Als je nog een tijdje deels vloeibaar moet eten, heb je misschien iets aan de blog van Koken met Karin, die een serie leuke recepten en handige tips heeft gewijd aan vloeibaar voedsel.
Hoe gaat het nu met je buik? Nog steeds aan de vloeibare voeding of kan je alweer wat meer eten? Het was inderdaad wel echt een pechdag, maar je hebt het toch maar weer mooi kunnen ombuigen, mede dankzij broccolisoep en de ANWB.
Heel goed van je hoe je er mee om gaat 😀 En die soep ziet er lekker uit 😀
Heel erg leuk geschreven! Als ik pech heb gehad, ga ik het liefst daarna -als ik er de tijd voor heb- een uurtje lekker met een goed boek en thee op de bank zitten . 🙂 Daar kan níks mis mee gaan haha. En binnenkort dan maar een keertje met een kommetje broccolisoep op de bank zitten. 😉 Klinkt goed!
Een mooie column! Het helpt mij inderdaad ook om juist op zulke dagen extra lief voor mezelf te zijn. Op tijd weg te kruipen met een serie en mijn to do lijst eventjes laten voor wat het is. En mezelf er altijd aan te herinneren dat ook zo’n dag maar 24 uur heeft.
Dit is precies wat ik nodig had na zo’n dag als vandaag: kapotte paraplu, twee keer afgewezen voor belangrijke taak op school, … Maar er gebeurde ook een heleboel leuke dingen, dus al bij al zeker geen slechte dag. Vroeger kon ik dan echt in zo’n negatieve spiraal blijven hangen, maar ik heb geleerd dat ik de dag gewoon op een fijne manier moet afsluiten. Nog een beetje lezen voor het slapen of iets creatiefs doen.
Mooi artikel! Heel motiverend, bij mij is het een beetje afhankelijk van hoe slecht de dag is haha;-) Ik wil best wel eens een dagje wentelen in zelfmedelijden, maar wat voor mij meestal goed werkt is sowieso om naar buiten te gaan. Nu scheelt het dat we met Sketch sowieso altijd wel naar buiten moeten. En inderdaad; iets doen wat je leuk vind, dat helpt ook al een heleboel.
Mooie column! Met een bijzondere les, die we allemaal wel eens nodig hebben.
Leuk geschreven! je hebt helemaal gelijk ook. Soms lijkt het allemaal tegen te zitten, maar het is ook maar net wat je er zelf van maakt. En broccolisoep is trouwens wel erg lekker, dus ik snap ‘m wel 😉