Soms stuit je opeens op een gouden truc tegen huishoudgetreuzel, een bomvol hoofd of schuurpapierhanddoeken. Of dan ontdek je opeens op je 28e pas dat er gewoon fijne manieren bestaan om je hoofd leeg te maken, je krakkemikkige schouders los kunt krijgen of de wereld een beetje mooier te maken. Dit zijn 20 grote en kleine ontdekkingen waarvan ik had gewild dat ik ze eerder had gedaan.

Grote en kleine ontdekkingen die mijn leven (of huishouden) veranderden

• De douchekraan na het douchen met een handdoek drogen, zodat er geen spetters achterblijven. Dé truc tegen kalk (a.k.a. hard moeten boenen) op je douchekraan!
• Je vleesvervangers op datum van houdbaarheid sorteren in de koelkast, zodat je nooit vergeet dat je iets nog moet opmaken. 
• De Too Good To Go-boxen van Lidl waarmee je voor heel weinig geld een hele hoop groenten en fruit krijgt en regelmatig weer eens iets anders op het groente- en fruitmenu hebt staan dan de standaard courgette, paprika of appels.
• Mijn laptopstandaard. Ik vraag me af hoe ik ooit zonder heb gekund (en vooral hoe mijn schouders dat hebben overleefd). 
• Bananen. Ik heb heel lang een gigantische bananen-aversie gehad en vond de geur alleen al drie keer niks. Nu eet ik bijna dagelijks een banaan en ben ik absoluut een bananengekkie.
• Spraakberichtjes via WhatsApp sturen. Ik doe het niet heel vaak en maak ze ook niet te lang. Maar als je wat veel te zeggen hebt, is het wel véél handiger dan heel lang zitten broeden hoe je een te lange boodschap in een beknopt bericht moet proppen.
• Eazie. Mijn lievelings afhaalrestaurant waar ik altijd lekker kan eten zonder dat je een plekje op een terras hoeft te reserveren. 
• Ecover-wasverzachter. Ken je die reclames van baby’tjes met een zijdezachte handdoek waar je het liefst de hele dag in wegkruipt. Nou, daar kon ik twee jaar alleen maar van dromen. Bij gebrek aan een droger werden mijn handdoeken hartstikke hard. Nu doe ik er een heel klein scheutje Ecover-wasverzachter bij. Het zijn nog steeds geen zijdezachte babyhanddoekjes, maar ze voelen niet meer aan alsof je je met schuurpapier afdroogt.
• Oordopjes tijdens het slapengaan. Wat een ontdekking! Dat zoiets simpels ervoor kan zorgen dat je veel beter slaapt… Had ik eerder moeten weten. 

Vakantie nemen. Vond ik altijd zó niet nodig. Bleek hartstikke wél nodig. En wat vond ik het fijn om niet een paar dagen, maar er echt twee weken uit te zijn. 

• Dat mijn kapotte PC-ventilator gewoon te vervangen was. Twee jaar lang werkte ik met een laptop die klonk alsof er een opstijgend vliegtuig pal langs mijn huis vloog. Totdat mijn kantoormattie (Bart) er lichtelijk gek van werd en ik zelf eigenlijk ook wel. Bleek gewoon iets aan te doen (en het bleek dat ik al twee jaar achter een laptop met kapotte ventilator werkte, oepsie!). Nu kan ik me niet meer voorstellen dat ik ooit achter dat loeiende ding notulen heb gemaakt.
• Nieuwe brokjes voor Pippa. Mevrouw Pip weigert om niet-hele brokjes op te eten. En aangezien ze een deel van haar brokjes in een voerbal geserveerd krijgt, lagen er vaak al een uur na het stofzuigen overal kapotte brokjes op de vloer. Nu hebben we kleinere brokjes en hebben we van dat probleem nooit meer last. Ook niet geheel onbelangrijk: Pip vindt ze nog lekkerder ook.
• Soep, soep, soep. Dat ik nooit eerder op het idee was gekomen om bij de lunch soep te eten. In de herfst- en wintermaanden sta ik bijna wekelijks in een pan met soep te roeren. Deze pompoensoep is mijn grote favoriet.
• De app InShot voor Instagram Reels. Ik maar prutsen steeds met de teksten bij mijn video’s. Deze app heeft mijn Instagram Reels-uitprobeersels editen een stuk makkelijker gemaakt. 
• Filmpjes maken. Zet mij maar achter een laptop met een toetsenbord voor mijn snufferd. Dacht ik altijd. Oké, dat vind ik nog steeds het allerleukst van alles. Maar ik heb ontdekt dat video’s maken echt niet zo’n groots en beschamend ding is als ik dacht. Ik probeer de laatste tijd wat meer schijt te hebben aan de tetterende “Ja maar jij bent niet handig met video”-stemmetjes in mijn hoofd en er tóch één op te nemen. 
• Mediteren en ademhalingsoefeningen. Pas sinds een jaar ben ik gaan ontdekken dat er meer sporten zijn dan alleen hardlopen en fanatieke fitnesswork-outs en dat heeft mijn hoofd een stuk rustiger gemaakt. 
• Aquarellen. Hoe kon ik het ooit zonder mijn geliefde aquarelverf stellen? Nu tover ik dat palet voor bijna elke kaartenmaakmiddag tevoorschijn.
• Nederland. Gigantisch cliché, maar ook ik ben een van die mensen die door corona ons eigen landje meer is gaan waarderen. Wat was ik verrast dat we op onze vakantie in eigen land aan een week nog niet genoeg hadden om alle mooie dingen daar in de buurt te bewonderen. Who needs New York en Londen when you have Poederoijen? 😉 

Wifi en internet uitzetten op je mobiel. Verbazingwekkend hoe het met één (vooruit, twee) klikken op je telefoon opeens stil kan zijn. Als je veel stress ervaart, probeer dit!

• Groendoenerij. Vegetariër ben ik al meer dan mijn halve leven, maar met andere aspecten van duurzaamheid houd ik me pas een jaar of vier bezig. Elke keer weer verbaast het me hoe niet-lastig het vaak is om een stap te zetten. Zo koop ik bijna nooit meer fast fashion en heb ik helemaal niet het idee iets te missen, gebruik ik alleen dierproefvrije cosmetica en blijkt ook dat no problemo, en heb ik bewust besloten bijna nooit meer een vliegtuig in te stappen. Soms zou ik willen dat ik met die stappen 15 jaar eerder was begonnen. Aan de andere kant besef ik dat ik er meer aan heb trots te zijn op wat ik nu doe.
• Aromadiffuser. A.k.a. mijn Geurwolkje. Topding is dat! Vooral als ik benauwd ben of hoofdpijn heb, zet ik hem vaak aan. Of hij echt klachten verhelpt of dat het tussen mijn oren zit, weet ik niet. Maar fijn vind ik ‘m wel.
• Acupunctuur. Een goede acupuncturist is goud waard, zei iemand me een keer. Dat kan ik beamen. Ik ga elke twee maanden een keer naar mijn fijne acupuncturist en kom er altijd helemaal zen vandaan. Mijn darmen gaan vaak direct borrelen, mijn hoofd wordt rustiger en ik heb ook minder spanning in mijn schouders, nek, rug en lijf.
• Groepsapps dempen. Dat dat kan – zo’n eye-opener. En vooral: zo’n rustgevend iets. Had ik veel eerder moeten doen bij een paar apps waar ik in zit en die regelmatig totaal losgaan met willekeurige gifjes en voor anderen totaal irrelevante tussen-twee-personen-gesprekken. 
• The Best Social op Instagram. Ik lach me regelmatig helemaal suf om hun posts. De captions eronder maken ze vaak nóg veel beter. Volg ze, zou ik zeggen!
• Introvertheid en HSP. Gek eigenlijk dat ik er pas op mijn 27e achter ben gekomen dat ik een introverte HSP (mét een grote behoefte aan prikkels qua persoonlijke ontwikkeling) ben. Het heeft voor mij heel veel dingen een stuk makkelijker en begrijpelijker gemaakt. Deze podcast van Celine Charlotte is trouwens een echte aanrader als je vermoedt ook intovert te zijn. Was voor mij echt een “Wow, dit is het!”-moment.