Avonturen beleef je niet alleen bepakt en bezakt op een camping in het tropisch regenwoud of op een idyllisch eiland met een bountystrand. Nee hoor, je kunt het ook een stuk dichterbij huis zoeken. Voor wie het niet zo nodig vindt om het altijd maar groots en meeslepend te maken: ga op micro-avontuur. Micro-avonturen beleef je gewoon in je eigen omgeving beleef en je hoeft er je spaarvarken niet voor om te keren. Met deze 56 ideeën hoef je je ook in eigen omgeving (of huis) niet te vervelen.

56 ideeën voor micro-avonturen

1. Zoek bij de boekwinkel een boek uit dat je normaal zou laten liggen en geef het een kans. Laat je verrassen!
2. Koop bij de supermarkt een ingrediënt dat je nog niet eerder hebt gegeten en zoek een lekker recept om daarmee te maken.
3. Bak je eigen brood. Weer eens iets anders dan het voorverpakte brood in de supermarkt!
4. Bedenk een fotografiechallenge voor jezelf. Bepaal 10 dingen die je nog niet eerder op de foto hebt gezet en daag jezelf uit om in een paar maanden tijd voor elk van die foto-opdrachten een mooi kiekje te bedenken.
5. Koop een Intex jacuzzi en tover daarmee je tuin om tot tot een heerlijke welnessplek of een mini-wildwaterparadijs aan huis. Trommel al je vrienden op en maak er zo een waar waterfeestje van.
6. Meld je aan voor een workshop schilderen – ook als je naar eigen zeggen geen schildertalent hebt – en leef je helemaal uit met verf op een doek.
7. Bezoek een toeristische trekpleister in eigen omgeving waar je nog nooit van je leven bent geweest.
8. Doe een Happy Dance work-out (en laat het idee los dat je dansmoves nergens op lijken – dat hoeft ook niet!). Ik vind deze van Pamela Reif erg leuk (ik bak zelf ook vrij weinig van de moves, maar heb wel veel plezier!).
9. Ga spontaan op bezoek bij een familielid dat je al in geen jaren hebt gezien.
10. Rijd af naar een plek waar je jarenlang hebt gewoond. Je geboorteplaats bijvoorbeeld of je studentenstad of een eerdere woning waar je een paar jaar van je leven hebt gesleten.
11. Maak zelf een verjaardagskaart in plaats van er een in de winkel te kopen. Ja, dat kun jij!
12. Volg een meditatie, ook als je denkt dat dat niets voor jou is. Online zijn genoeg inspirerende meditatievideo’s te vinden.
13. Volg een proefles zumba of yoga. Het zal je verbazen hoe fijn zoiets kan zijn, juist als je bij voorbaat het idee hebt dat je meer van de krachttraining bent.
14. Koop een oud meubel bij de kringloopwinkel en maak er een DIY-project van om dat om te toveren tot iets moois.
15. Start je eigen moestuintje, lees je in hoe je dat aanpakt en stop al je ziel en zaligheid in de verse groenten die jij straks op je bord hebt liggen. Bekijk ook de leuke blog Moesmeisje voor tips voor moestuinieren.

Meer ideeën voor micro-avonturen

16. Koop een zelfhulpboek over een onderwerp waar jij meer over wilt weten en verdiep je daar de komende tijd volledig in.
17. Volg bij Google een interessante cursus over bijvoorbeeld SEO of marketing, zodat je de fijne kneepjes van het vak leert kennen.
18. Huur een mountainbike voor een dag en ga daarop een heuvelachtige plek in eigen land verkennen.
19. Geef je kapper carte blanche en wacht af wat voor mooie coupe daaruit voortkomt.
20. Maak ’s nachts een wandeling in het pikdonker (het liefst wel met gezelschap om vervelende situaties te voorkomen) en ontdek je omgeving by night.
21. Kijk je favoriete Disneyfilms terug waarvan je weet dat je er mooie herinneringen aan hebt.
22. Voor de tuineigenaren: slaap een nacht in de tuin. Voor een nacht onder de sterren hoef je echt geen kampeerplek te hebben.
23. Kies op Netflix een film uit die je normaal nooit zou kijken, gewoon om te zien of het je toch positief verrast.
24. Ga een keer in je eentje uit eten of naar de bioscoop. Soms zijn dat soort dingen extra speciaal als je ze doet zonder gezelschap.
25. Koop een analoge camera en maak ouderwets foto’s die je pas kunt bewonderen als je het rolletje hebt laten ontwikkelen. De spanning alleen al is onderdeel van het micro-avontuur!
26. Zoek op Pinterest een bijzondere wandelroute bij jou in de buurt op en probeer die. Zo kun je zelfs 5 kilometer van huis nog bijzondere plekken ontdekken.
27. Stuur een bericht naar iemand die tien jaar geleden veel voor je heeft betekend en bedank diegene nu alsnog. Wie weet wat voor moois daaruit voortkomt.
28. Geef je muur een andere kleur en schroom daarbij niet om voor een niet bepaald neutraal kleurtje te gaan.
29. Pak de fiets naar een plek waar je normaal met de auto naartoe zou gaan. Vaak zie je vanaf je fiets veel meer van de mooie omgeving dan wanneer je achter het stuur op de weg en mede-weggebruikers gefocust bent.
30. Scoor een Too Good To Go-box via de app (die van Lidl zijn hier favoriet!) en daag jezelf uit met die producten iets anders dan anders te maken.
31. Bezoek een openluchtbioscoop waar je vanuit je auto een film kunt kijken.
32. Loop een blotevoetenpad. Omdat wandelen op je blote voeten een heel andere beleving is dan een standaard wandeling op wandelschoenen.
33. Huur een Volkswagenbus en ontdek een stukje van Nederland (of België) vanuit een Oldtimer. Ik kan je garanderen: het besturen van zo’n oud busje is op zich al een leuk micro-avontuur.
34. Volg een online EHBO-training. Een veilig idee voor de mensen om je heen en ook interessant voor jou om te volgen!
35. Ga naar een kringloopwinkel en probeer bij wijze van experiment weinig geld een complete outfit bij elkaar te sprokkelen waar je ook nog eens blij van wordt.

36. Huur een dag een bootje en ontdek je omgeving (of een andere mooie plek) vanaf het water. Is meteen een heel ander gezicht dan bij een wandeling!
37. Volg een lesje geitenyoga (bijvoorbeeld in het Amsterdamse Bos). Weer eens wat anders – yoga met luid gemekker om je heen en kans op geitenpoep – maar het lijkt mij geweldig.
38. Verken een prachtige botanische tuin en ontdek daar nieuwe planten, mooie vlinders en bijzondere bloemen die niet in elke willekeurige Nederlandse tuin groeien en bloeien.
39. Ga naar een klimbos en hang daar de durfal zonder hoogtevrees uit (tenzij je gigantische hoogtevrees hebt natuurlijk).
40. Pluk vlierbloesem in de natuur en maak daarmee je eigen vlierbloesemsiroop. Daar heb je vast nog wel een tijdje plezier van.
41. Maak je eigen taart en ga daarbij een keer voor iets anders dan appeltaart of cheesecake. Bedenk een paar ingrediënten die bij jou altijd goed in de smaak vallen, verdiep je in taartrecepten van anderen en leef je uit op jouw eigen Heel Holland Bakt-creatie.
42. Zet je wekker op een onmogelijk tijdstip om de zonsopkomst live mee te maken op een prachtige plek.
43. Verstop je telefoon een hele dag in een lade en doe die dag alleen maar dingen waar geen vierkant of rechthoekig scherm aan te pas komt. Eens zien op welke ideeën je komt!
44. Lees een boek in één dag uit. Geen excuses.
45. Neem de bus naar een voor jou onbekende halte en ga daar een paar uur de omgeving bekennen. Vergeet je camera niet mee te nemen!
46. Doe mee aan een hardloopwedstrijd (nadat je daar enigszins voor hebt getraind natuurlijk; micro-avonturen worden niet leuker van enkelblessures).
47. Besteed een ingewikkelde reparatie niet uit, maar probeer het zelf op te lossen.
48. Doe een dag vrijwilligerswerk in het asiel, bij de Voedselbank, in een bejaardentehuis of op een andere plek waar ze jouw hulp goed kunnen gebruiken.
49. Schrijf over jouw mooiste levensles en deel je verhaal met anderen via Instagram of je eigen blog.
50. Maak van een oud kledingstuk een kussen of iets anders voor je interieur. Waarom weggooien als hergebruiken ook kan?
51. Leer een instrument bespelen. Of doe een poging daartoe.
52. Laat foto’s van jezelf maken tijdens een fotoshoot – eventueel samen met anderen. Ook als je geen trouwplannen hebt of jubilea beleeft, zijn foto’s heel dierbaar om te hebben. En laat er geen misverstand over bestaan: jij bént fotogeniek!
53. Pluk een aantal mooie bloemen en droog die tussen een boek om er later een kunstwerk van te maken.
54. Kijk eindelijk die ene film waarvan iedereen altijd al roept dat je die echt een keer “moet” zien (ja, Bart, ik waag me heus nog eens aan Star Wars!).
55. Start met beleggen. En dan nu echt. Het boek ‘Blondjes beleggen beter’ helpt je er misschien bij.
56. Maak een lijst met jouw favoriete 10 micro-avonturen, blokkeer 10 dagdelen in je agenda de komende maanden en ga die mooie micro-avonturen eens lekker beleven.

Wat is het laatste micro-avontuur dat jij hebt beleefd?