Home2023-03-22T21:23:28+01:00

Een eerste glimp van onze nieuwe keuken (althans, van hoe die wordt!)

22 augustus 2023|Categorieën: Interieur|Tags: , , , |

We hebben dan misschien nog geen huissleutel én moeten nog even wachten totdat de aannemer klaarstaat om onze toekomstige benedenverdieping onder handen te nemen. In de tussentijd is één ding al wel af: het ontwerp voor onze gloednieuwe keuken. Zelfs al staat de keuken er nog niet, het is bij deze alvast benoemd tot mijn lievelingsplek van het nieuwe huis. We krijgen roze tegeltjes, heel veel opbergplek, een prachtig licht aanrechtblad en ook nog een leuk nisje om een paar plantjes of voorraadpotten op uit te stallen. Een glimp van de échte keuken kan ik je nog niet laten zien. Wel neem ik je graag mee in de eerste ontwerpen, onze keukenkeuzes en de moodboards die we allebei maakten (en die een wereld van verschil bleken).

Jezelf verliezen | Hoe erg (of niet) is dat en wat doe je eraan? – 15 tips

21 augustus 2023|Categorieën: Persoonlijke groei, Zelfliefde|Tags: |

"Ben ik mezelf verloren?". Je staart in de verte door het raam van je woonkamer. Het is niet de eerste keer dat die vraag vluchtig door je hoofd schiet. Je voelt je niet meer jezelf. Dingen voelen anders of spannend. Misschien heb je het idee dat je niet op je plek zit. Op het werk, in een relatie, in je huis of in een situatie waarin je jezelf steeds opoffert. Je herkent jezelf soms niet meer. En je weet niet of dat nu een positieve verandering is of dat je nodig een grootscheepse zoektocht moet starten naar de echte jij. Als je dit herkent, dan is dit artikel voor jou. Over jezelf verliezen, je afvragen of dat wel écht zo is en scherf voor scherf jezelf weer bij elkaar rapen. Inclusief 15 tips voor dat laatste!

Vaker Vrolijk is er om jouw leven meer vrolijkheid te geven.

Niet door rond te strooien met unicorns, rainbows en spiriwiri tips. Wel door je op een eerlijke, down-to-earth manier mee te nemen in mijn zoektocht naar positiviteit, persoonlijke groei en alles wat het leven vrolijk maakt. Inclusief liefdevolle tips, vrolijke lijstjes en mijn eigen ervaringen. Ook voor interieur, kleur en groendoenerij zit je hier helemaal goed.

Recente blogs

Recept overnight oats met banaan & cacao (vegan)

6 april 2021|Categorieën: Recepten|Tags: , , , , , , , , , , |

Waar de hype van overnight oats vandaan komt? Dat snapte ik lange tijd niet. Van alle feestontbijtjes die ik inmiddels heb geprobeerd, vond ik aan havermoutpap niet veel feestelijks. Het deed me denken aan de Brinta-pap van vroeger. Maar dat veranderde toen ik vorige week na een paar minder goed gelukte uitprobeersels deze overnight oats met banaan en cacaopoeder ontdekte. Het is alsof je een chocoladetoetje naar binnen werkt, maar dan supergezond. En vullend genoeg om je ochtend productief te starten. Tijd voor het recept!

Inkiekje #29 | Box, Bloesempark & broccoli-schilderen

5 april 2021|Categorieën: Persoonlijk|

Aan belevenissen geen gebrek de afgelopen weken. Net als aan leuke eerste keren. Zo kon ik voor het eerst sinds coronatijd weer eens naar het prachtige park om die mooie plek aan Bart te laten zien. Verder scoorde ik mijn eerste twee Groente- en Fruitboxen van Lidl (spoiler: ik was onder de indruk!) en had ik een paar creatieve bezigheden die allebei een typisch gevalletje 'Pinterest made me do it' waren. Over dat en meer lees je in dit Inkiekje!

Drempelvrees om jezelf op video te laten zien? Mijn 5 inzichten!

2 april 2021|Categorieën: Persoonlijke groei, Carrière en ondernemen|Tags: |

Vanachter mijn laptop typend deel ik op mijn blog van alles over mijn leven. Maar datzelfde al pratend doen met een camera op mijn neus gericht? Dat leek me heel lang doodeng. Toch kriebelde het om soms video's op Instagram Stories te zetten. En dat betekende: het gewoon doen en sommige niet-helpende gedachten loslaten. Ik ging de uitdaging al een paar keer aan en vind het verrassend leuk. Omdat ik vast niet de enige ben met drempelvrees voor video's, deel ik 5 inzichten die mij helpen om wél de videocamera op mijn telefoon te durven aanzetten.

Maart 2021 | Schrappen, samenwonen (voor het echie) & speedshoppen

1 april 2021|Categorieën: Persoonlijk|

Met een flinke baal hooi op de vork en een nieuwe niet-coronacoupe begon ik aan maart. De maand waarin het lenteweer Nederland wist te vinden, ik 20 minuten door de Action banjeren als hét uitstapje van de maand zag en waarin ik trots was dat ik iets aan de grote baal hooi deed. Het was ook de maand waarin Bart en ik voor het echie gingen samenwonen. En een maand met leuke vaatwasserdiscussies, een gloednieuw voertuig en enorme blijdschap over een box vol boodschappen. Goed, dat was een vrij spannende intro voor een niet enorm spectaculaire maand. Dit is mijn maandoverzicht.

Mijn 21 favoriete plannen voor deze lente

31 maart 2021|Categorieën: Lifestyle|

Schilderen met broccoli, vrijwillig de glazen uit mijn woning laten halen en op een ontbijtreceptmissie gaan. Het zijn zomaar wat mega-interessante *kuch* plannen van mij voor de komende lente. Maar aangezien we allemaal in hetzelfde C-schuitje zitten en ik zelf ook van niet bijster boeiende activiteiten enorm kan genieten, besloot ik er gewoon een lentelijstje van te maken. Dit zijn 21 plannen waar ik deze lente naar uitkijk.

Omgaan met negativiteit van buitenaf | 7 tips tegen het sponseffect

30 maart 2021|Categorieën: Persoonlijke groei, Positiviteit|Tags: , , , , |

Collega's die overduidelijk al jarenlang niet met plezier naar het werk gaan, nieuwsberichten over de zoveelste misdaad en die ene vriendin die altijd wat te klagen heeft. Die drie dingen hebben één ding gemeen: vrolijk word je er niet van. Dat soort negatieve prikkels kunnen je energie wegslurpen als een dorstige bloedzuiger die zijn prooi heeft gevonden. Helaas kun je situaties, berichtgeving en mensen om je heen niet veranderen. Wat je wel kunt veranderen? Jouw manier van omgaan met negativiteit van buitenaf.

Ik trakteerde mezelf op een nieuwe fiets (en hij is blauw!)

29 maart 2021|Categorieën: Lifestyle|

Op mijn knalrode fiets heb ik een jaar of vier rondgefietst. Gescoord op Marktplaats en grondig gebruikt totdat-ie het steeds vaker liet afweten. Mijn versnellingen hadden het al een jaar begeven, een heuveltje op fietsen voelde als een heuse marathon (terwijl mijn conditie best prima is!), mijn kettingkast hing met ducktape aan elkaar en het spatbord zat zo los dat je mij al van een paar honderd meter afstand hoorde aankomen door het gerinkel. Toen laatst ook nog mijn kratje van de fiets viel, drong het tot me door: een nieuwe fiets was zo'n slecht idee nog niet.

Als je bij mij naar binnen kon kijken, zou je zien dat…

26 maart 2021|Categorieën: Persoonlijk|

Laatst kwam ik bij Ik Vrouw Van Jou een geniale Instagram-post tegen over wat je zou zien als je ongegeneerd bij hen naar binnen zou kijken. Vond ik zo'n leuk idee dat mijn hoofd meteen op volle toeren ging draaien over wat mijn antwoorden op die vraag zouden zijn. Het resultaat is - vast niet geheel verrassend - dit blogartikel. Met 28 dingen die je bij mij zou zien. Over foute songteksten, samenwoonperikelen en ongehoorzame katten. Ben ik even blij dat ik veilig op twee hoog woon en geen inkijk heb...

Van kaakfysiotherapie tot bitje tegen tandenknarsen | Mijn ervaringen

25 maart 2021|Categorieën: Persoonlijk|Tags: , , |

Overdag zit ik meestal met een glimlach achter mijn computer, maar 's nachts neemt mijn mond blijkbaar andere vormen aan. Al zolang ik me kan herinneren, doe ik 's nachts aan kaakklemmen en tandknarsen. Toen mijn beugel er dit jaar uit mocht, startte ik mijn zoektocht naar een oplossing. Na behandelingen door de acupuncturist, mondmassages van de kaakfysio en twee maanden slapen met een bitje tegen tandenknarsen vond ik het tijd voor een recap. Wat heeft mij geholpen?

Categorieën

koffie icon

Lifestyle

schaar icon

DIY

blad icon

Groen doen

interieur icon

Interieur

tas icon

Op reis

jurk icon

Outfits

pan icon

Recepten

bril icon

Persoonlijk

toetsenbord icon

Carrière & ondernemen

bloem

Persoonlijke groei

hart icon

Zelfliefde

positiviteit icon

Positiviteit

Over Romy

Hi, geweldig leuk dat je hier bent! Mijn naam is Romy Veul..

Ik drink thee per halve liters en heb met zelfhulpboeken en podcasts wat anderen hebben met chocola. Gék ben ik er op! Maar het meest geweldige van alles vind ik schrijven.

Op Vaker Vrolijk neem ik je mee in mijn ontdekkingen, lessen, struggles, anekdotes en random hersenspinsels. Laten we elkaar inspireren om meer uit het leven te halen op een lekker nuchtere manier.

romy en kat
text schrijver romy

Tekstschrijver

Ik tik ook graag jouw teksten

Wil je dat ik ook jou blij schrijf met een toffe tekst? Een mooi blogartikel? Een waanzinnige webtekst? Een coole column? Of een e-book dat tot de laatste letter lekker leest? Als ondernemende tekstschrijver en blogger tik ik ook graag jouw teksten. Laten we samenwerken.

Meer vrolijks? Volg mij op Instagram

Ga naar de bovenkant