amandelcurry 3
30 min.
Snelle amandelcurry met tofu (en veel groenten)
gezonde perencake 6
75 min.
Gezonde perencake met amandelmeel (vegan, glutenvrij & suikervrij)
risotto met edamame 6
45 min.
Zomerse risotto met edamame, erwten & walnoten
142A3335 1 4
390 min.
Vegan cheesecake bites met chocola & pindakaas (ook glutenvrij)
tempeh gehakt met rijst 5
25 min.
Tempeh-gehakt met zilvervliesrijst & paprika (snel klaar!)
gezonde ontbijtmuffins met rozijnen
40 min.
Gezonde ontbijtmuffins met rozijnen (vegan, glutenvrij & suikervrij)
pasta met linzen 12
30 min.
Vegan pasta met linzen, aubergine & zoete tomatensaus
gezonde dadelmuffins met tahin 5
40 min.
Gezonde dadelmuffins met tahin & cacaopoeder (vegan)
vegan risotto met paprika en tomaat 12
45 min.
Vegan risotto met paprika en tomaat (met extra eiwitten)
avocado brownies 4
45 min.
Vegan avocado-brownies (gezonder & glutenvrij)
vegan smoothie bowl met mango en ananas

Ontbijt

herfstrecept parelcouscous met pompoen

Lunch

borden opmaken tips

Hoofdgerecht

glutenvrij appelbrood 12

Tussendoortjes

gezonde chocoladetaart 6

Desserts

wortelmuffins 6

Bakrecepten