Ontspannen na een werkdag – 26 tips (zonder beeldschermen)
Of je nu je droombaan hebt of in een functie werkt die vooral veel energie uit je trekt, we komen allemaal weleens moe terug van werk. Je hebt de hele tijd aan gestaan, talloze e-mails van een reactie voorzien, je beste beentje voorgezet tijdens de zoveelste vergadering en ongemakkelijke koffiezetapparaatgesprekken gevoerd - zelfs met die ene collega met wie je het niet fantastisch kunt vinden. Kortom: jij snakt naar een avond voor jezelf, met hooguit gezelschap van ene Ben & Jerry of een goede serie. Maar wat kun je - los van Netflix voor de zoveelste keer uitspelen - doen om te ontspannen na een werkdag? Dit zijn 26 tips waar geen beeldscherm aan te pas komt.
10 verrassend leuke dingen om alleen te doen
Ook als ‘mensen-mens’ vind ik het soms best fijn om iets alleen te doen. Even geen rekening hoeven houden met andere mensen en enkel je eigen gedachten die door je hoofd heen gaan. Op z’n tijd is dat zo slecht nog niet! Naast een avond jezelf pamperen of met een boek op de bank kruipen, zou je er ook een keer alleen op uit kunnen gaan. Ter inspiratie zet ik 10 leuke dingen om alleen te doen op een rij die misschien niet zo voor de hand liggen. Ik zou zeggen: geef het eens een kans! Niet in plaats van leuke uitjes met anderen, maar gewoon daarnáást.