Morning pages | 12 tips voor vrolijke schrijfopdrachten
Een tijdje geleden kwam ik de term ‘morning pages’ voor het eerst tegen. Officieel houdt het in dat je iedere dag begint met 3 A4-tjes vol schrijven met alles wat er op dat moment in je hoofd omgaat. Dat vond ik zelf wel erg ambitieus, maar ik bedacht me dat je ook een heel eigen draai kunt geven aan morning pages. Daarom besloot ik het voor mezelf in een ander jasje te gieten: elke dag 5 minuten werken aan een vrolijke schrijfopdracht. Gewoon om aan de vroege ochtend een positieve draai te geven. Daarom zet ik 12 tips voor morning pages op een rijtje. Voor 's ochtends in bed, tijdens je ontbijt of desnoods in de bus. Notitieboekje klaar? Schrijven maar!
9 tips als je geen ochtendmens bent
Goeiemorgen! Of niet? Zelf ben ik best wel een ochtendmens en kan ik echt genieten van de ochtend, ook al gaat het er vrij hectisch aan toe. Maar ik kan me voorstellen dat niet iedereen even blij wordt van vroege ochtenden. En ik moet toegeven dat ook ik niet elke dag glimlachend opsta, zeker als het er in de winter om 6 uur nog uitziet alsof het middernacht is. Gelukkig zijn er genoeg manieren om, zelfs als je geen ochtendmens bent, de ochtend iets aangenamer te maken. Dit zijn daarom 9 tips waar je misschien iets aan hebt als je niet zo vrolijk wordt van de vroege morgen.
Mijn niet zo fabulous doordeweekse ochtend
De ochtend is met stip op één mijn favoriete onderdeel van de dag. Echt fabulous zijn mijn ochtenden alleen niet. Moeite met opstaan? Check! Niet toonbaar kapsel? Check! Toch weer haasten? Check! En dat terwijl ik op Instagram vaak ochtendfoto’s zie van mensen in hun meest charmante nachtjapon, met perfect gevouwen dekens, een elegante knot op hun hoofd, een fotogeniek ontbijtje in de ene hand en een tijdschrift in de andere. Elke keer vraag ik me alleen maar af: hoe dan?! Mijn ochtendroutine heb ik al eens van minuut tot minuut beschreven. Maar vandaag geef ik je graag een inkijkje in hoe het er vaak niet geheel fabulous aan toe gaat bij mij in de ochtend.
Zo ziet mijn ochtendroutine eruit!
Zelf ben ik altijd erg nieuwsgierig naar hoe andere mensen hun dag indelen. Vooral naar ochtendroutines ben ik altijd benieuwd, omdat de ochtend mijn favoriete onderdeel van de dag is. Al is het alleen al vanwege de grote kop thee en mijn fijne blogrondje. Daarom leek het me leuk om je eens een kijkje te geven in hoe mijn (ietwat volle) ochtend eruitziet sinds ik op kantoor werk. Dit is wat ik doe tussen het moment dat de wekker gaat en het moment dat ik mijn computer opstart op werk.
7x waarom de ochtend zo slecht nog niet is
Door een hard geluid word je 's ochtends vroeg gewekt. Met één oog nog dicht tast je af waar die vervelende wekker nu weer staat. Het is weer zover: tijd om je warme bed te verlaten en aan een nieuwe dag te beginnen. Of zou je toch nog even op de snoozeknop drukken? Dat knopje zit er niet voor niets, dus waarom zou je ook eigenlijk nu opstaan? Natuurlijk is niet elke vroege ochtend een feestje, zeker niet als je ochtend wel heel vroeg begint. Maar toch zijn er elke ochtend zoveel redenen te bedenken om toch op te staan in plaats van tien keer te snoozen. Dit zijn 7 redenen waarom de ochtend zo slecht nog niet is.